Чернігівська поліцейська на волонтерських засадах тренує дітей з інвалідністю та їх батьків

2020-01-18 20:02:01
4393 2
Фітнес-тренування з елементами табати, кросфіту та кікбоксингу. За такою програмою займаються мами дітей з інвалідністю під керівництвом старшого лейтенанта поліції Альони Заворотної. Разом з мамами вже за полегшеною програмою тренуються і діти.



13-річний Кирило Алексін разом з мамою Вікторією сьогодні тренуються разом. Він повторює вправи за тренером, мама поруч контролює техніку виконання.

«Я трошки старався. Віджиматися, і ось так битися. На скакалці стрибаю».

«Вдома якось не виходить займатися, а тим паче знайти зал, де можна було б займатися з дитиною. Вже більше відчуваєш своє тіло. І йому на користь йде, бо він росте. Займатися треба. Вірно кажуть – «у здоровому тілі-здоровий дух», - каже мама Кирила.

Ідея проводити такі тренування з’явилась у старшого лейтенанта поліції Альони Заворотної. Жінка не дипломований тренер, 3 роки займається кросфітом. Була учасницею всеукраїнських змагань з кросфіту серед поліцейських. У фейсбуці побачила публікацію, де були фото з виступів дітей і вирішила їм допомогати.

«Я у Фейсбуці побачила публікацію директора школи з дня захисту дітей. Діти виступали, танцювали маючи обмежені можливості. Вони розповідають вірші, по-своєму. Мене це зачепило. І я вирішила я буду з ними займатися. Хоч я не дипломований спортсмен, але з великим серцем і на волонтерських засадах».

«Вона розробила особисту власну програму оздоровчо-реабілітаційного фітнесу, який включає в себе не тільки реабілітацію дітей з особливими освітніми потребами, а і їх батьків. По-перше, це соціалізація дітей, те що вони виходять з 4-х стін і з’являється в них спілкування з іншими людьми і відбувається така група взаємодопомоги з батьками. Вони не соромляться попросити допомоги у когось, вони не соромляться свого зовнішнього вигляду, тому що на реабілітаційному фітнесі була створена ситуація успіху. Альона так побудувала свої заняття, що у дітей все виходить і в їх мам», - каже директорка навчально-реабілітаційного центру №2 Регіна Гусак.

Проходять фітнес-тренування двічі на тиждень у спортивній залі «Муніципальної варти».

«Наші діти з обмеженими можливостями, а ми сюди ходимо і діти фізично розвиваються, і плюс спілкуються між собою. І для нас добре. Ми підтримуємо свою форму, займаємося. Не завжди є можливість залишити дитину вдома, а одну залишати не можна. А тому ми приходимо сюди, і їм розвиток, і нам тренування», - розповідає Людмила Гусенкова.

«В них є прогрес. Вони віджимаються, стійко присідають і навіть працюють з боксерською грушею».

UA: Чернігів

Хочете отримувати головне у месенджер? Підписуйтесь на наш Telegram.

коментарі (2)
МОНИКА . 2020-01-18 20:34:39 відповісти

ТРЕНЕР МОЛОДЕЦ !!!

Anonim2020-01-20 17:59:43 відповісти

Ни че такая

Залишити коментар

Ім'я
Коментар
інші новини
У Чернігові підпалили бар-ресторан «Ля Опера» 2025-07-15 13:48:52 Чернігівська броварня, яка є частиною пивоварної компанії ABINBEV EFES... 2025-07-15 13:33:37 У Ніжині активно розвивають художню та естетичну гімнастику 2025-07-14 16:54:25 З початку року на водних об’єктах Чернігівської області вже загинули 2... 2025-07-14 15:47:52 На фронті загинув журналіст із Чернігова 2025-07-14 14:48:14 Як вберегти улюбленця від спеки. Поради від ветеренара 2025-07-14 14:42:59 Не купуйте цю сіль, від неї псується консервація 2025-07-14 13:30:36 На Чернігівщині лисиця покусала козеня і заразила сказом 2025-07-14 12:51:43 До Прилук повернувся військовий Олексій Кузьменко 2025-07-14 12:35:19 Оксана Пуха створила нотку Провансу на Прилуччині 2025-07-14 12:09:01