5 причин, почему читать книги все еще актуально

Битва книг и интернета идет уже давно, и, к сожалению, электронные носители информации одерживают верх. Чем моложе человек, тем он меньше читает, это правило работает на 100%. Но если при отсутствии чтения образование можно получить другим способом, то другую пользу книг никак не компенсировать.

Борьба со стрессом

Интересная книга переносит нас в другой мир, где есть все, кроме наших проблем. Мозг, переключаясь на вымышленные ситуации, «забывает» раздражающие факторы настоящего и расслабляется. Было замечено, что читающие люди меньше подвержены заболеваниям нервной системы и другим стресс-ассоциированным болезням.

Тренировка мышления

Наш мозг, как и мышцы, нуждается в постоянной тренировке. Размышление над очередным сюжетом помогает задействовать большее количество нейронов, укрепляет синаптические связи, а это прямая профилактика болезни Альцгеймера и деменции.

Тренировка памяти

Память тренируется только одним способом — запоминанием большого количества информации. Делать это намеренно скучно, а вот невольное запоминание имен персонажей, улиц, городов и других фактов сюжетной линии позволяет тренировать память легко и незаметно.

Навыки психологии

Мы живем в постоянном взаимодействии с другими людьми. Чтобы лучше понимать их мотивы и поступки, нужно иметь большой опыт общения. Книги, представляя различные ситуации жизни вымышленных персонажей, дают нам такой опыт быстро и безопасно. Лучше всегда учиться на чужих ошибках, а не набивать собственные шишки.

Хорошее настроение

Талантливый писатель лучше любого психолога может управлять эмоциями человека. С героями книг мы радуемся и печалимся, смеемся и плачем. В результате плохое настроение улетучивается без всяких усилий.

Мы рассмотрели только пять явных плюсов чтения, но на самом деле их гораздо больше. Нам всем стоит вернуться к этому увлекательному занятию, чтобы стать умнее и счастливее. Для удобства чтения сегодня изобретено много приспособлений, одно из них — программа uBooks от компании Nix Solutions (vimeo.com/nixsolutions). Это «читалка», которая превращает ваш смартфон в обычную книгу. Что дает приложение:

• Возможность перелистывать страницы.
• Регулировать цвет экрана, подстраиваясь под освещенность, что важно при чтении в общественных местах (вагон метро, автобуса, на улице).
• Изменять размер шрифта. Программа позволяет спокойно читать книги людям с близорукостью или дальнозоркостью.
• Быстро находить нужный фрагмент текста.
• Делать закладки.
• Хранить в памяти целую библиотеку произведений за счет большого объема памяти.

Программа очень удобна в использовании и поддерживается всеми устройствами iOS. Более подробная информация содержится на странице Nix Solutions reviews - guru.com/freelancers/nix-solutions-ltd/reviews.

Хочете отримувати головне у месенджер? Підписуйтесь на наш Telegram.

коментарі (0)