Что делать, если мучает совесть?

Бывает, что совесть начинает мучать до принятия решения. Человек сомневается. Знает, что можно поступить и хорошо, и плохо. Но как поступить, не решил, говорит психолог Виктор Мозговой.

Нужно посоветоваться с тем, кого уважаешь. С другом, подругой, сестрой, братом.
Если хорошего человека нет в живых, подумать: «А как бы поступил отец (мать, любимый) в этом случае?» Если чувствуете, что осудили бы ваш (еще не состоявшийся) поступок, прислушайтесь.
Если искушение сильнее, чем это осуждение, решайте самостоятельно, переступать черту или нет. Соглашаться на угрызения совести или нет.
Что делать, если начинает мучить совесть после совершения поступка? От самоедства только хуже.

1. Нужно попросить прощения. Все рассказать тому человеку, перед которым виноваты. Спросите, что можно исправить? В чем помочь?
Если обиженного вами человека нет в живых, постарайтесь проиграть ситуацию. Поставьте стул. Представьте, что на нем сидит человек, перед которым вы виноваты. Представьте его лицо, волосы, выражение глаз. Одежду, которую он обычно надевает. Как он держит руки, как скрещивает ноги. Мысленно создайте эффект присутствия. Выскажетесь, вам станет легче.

2. За грех нужно заплатить. Искупить его. Как?
Покаянием. Причем начинать каяться нужно с самого большого греха. Если начнешь перечислять маленькие, можешь и передумать (самому станет страшно. — Авт.).
Кому рассказать, чтобы стало легче?
Для верующего здесь проблемы нет. Он идет к священнику. Тот выслушает, подскажет.
Неверующим нужно идти к родным людям. К отцу, матери. Они принимают детей без всяких условностей (если это нормальные родители. — Авт.) Особенно мать, она будет и радоваться, и страдать вместе с ребенком. Нужно все рассказать и раскаяться.

Заплатить за грех можно и трудом. Очень мудро придумали в христианстве. Священник налагает епитимью. Ее содержание в молитве, посте, труде.
Человек без совести — это человек без души. Совестливый человек предъявляет высокие требования в первую очередь к себе. А потом и к другим.
Совесть — это внутренний конфликт. Между моральными ценностями и реальной жизнью. Мучения вызваны тем, что человек не может простить сам себе. Совесть перестанет мучить в том случае, если человек простил себя.

Записала Тамара Кравченко, еженедельник «Весть» №41 (466)

Хочете отримувати головне у месенджер? Підписуйтесь на наш Telegram.

коментарі (6)